Atmungstraining - Nutze dein volles Potential!
Atmungstraining ist oft unterschätzt, hat aber riesiges Potential Leistungen zu steigern und Schmerzzustände zu reduzieren. Meine Online Programme bieten dir eine umfangreiche und individuelle Betreuung:
- Professionelle Anleitung: Lerne die besten Atemtechniken durch detaillierte, visuelle Demonstrationen und Videoanleitungen
- Flexibles Training: Trainiere wann und wo immer du willst – auch wenn gerade keine Studio oder Trainer verfügbar ist
- Umfassende Ressourcen: Erhalte Zugang zu einer Vielzahl von unterstützenden Materialien, wie Übungsplänen, aufgezeichneten Video-Calls und Checklisten die dir helfen, motiviert zu bleiben und deine Ziele individualisiert zu erreichen
- Optimiere dein Wohlbefinden: Der Kurs hilft dir, die Qualität deiner Atmung zu verbessern, was entscheidend für dein Wohlbefinden und deine Gesundheit ist
- Individuelle Atemtests und Trainingspläne: Lerne, deine Atmung zu testen und mit zielgerichteten Trainingsplänen deine volle Atemkapazität auszuschöpfen
- Stressabbau und Energiegewinn: Durch die richtige Atmung baust du Stress ab und hast über den gesamten Tagesverlauf mehr Energie
- Für alle geeignet: Der Kurs ist perfekt für Sportler aller Leistungslevels, chronische Schmerzpatienten und Menschen mit psychischen Herausforderungen
Deine Möglichkeiten
Atmungstraining Plus
Preis: 499,- €
Das Paket umfasst:
- Durchsicht der Unterlagen (30 Min)
- Anamnesegespräch (90 Min)
- 1x Detailgespräch 1:1 (60 Min)
- 3 Trainingsphasen – alle Übungen mit Video
- 12-monatiger Zugang
Atmungstraining Premium
Preis: 699,- €
Das Paket umfasst:
- Durchsicht der Unterlagen (30 Min)
- Anamnesegespräch (90 Min)
- 2x Detailgespräch 1:1 (60 Min)
- 3 Trainingsphasen – alle Übungen mit Video
- 12-monatiger Zugang
Atmungstraining Exklusiv
Preis: 999,- €
Das Paket umfasst:
- Durchsicht der Unterlagen (30 Min)
- Anamnesegespräch (90 Min)
- 3x Detailgespräch 1:1 (60 Min)
- 3 Trainingsphasen – alle Übungen mit Video
- 12-monatiger Zugang
- Erreichbarkeit schriftlich per Mail/Messenger
Ich habe bei Robert einen Atmungsworkshop besucht, weil ich mich diesem Thema im Rahmen einer neuen Herausforderung im Ausdauersport stärker widmen wollte. Durch die orts- und wenn gewünscht zeitunabhängige Teilnahmemöglichkeit gelang es mir, den Kurs super in meinen Alltag zu integrieren. Die Inhalte wurden anschaulich erklärt, mit praktischen Übungen verbunden und auch zu Nachbereitung unkompliziert zur Verfügung gestellt. Haben sich um Nachgang Fragen zu einzelnen Themen ergeben, konnte man sich damit immer an Robert wenden. Robert ist ein versierter und super umgänglicher Trainer, der sich stets Zeit nimmt um auf individuelle Fragen und Belange einzugehen. Durch den Workshop und das verbundene Training habe ich es geschafft, durch Fokussierung und gezieltes Training meine Atmung und damit verbunden sportliche Potentiale besser zu nutzen. Ich kann jedem, der mit gesundheitlichen Problemen zu kämpfen hat oder sich sportlich verbessern möchte nur empfehlen, Robert zu kontaktieren. Sein ganzheitlicher Ansatz wird euch helfen, euren Zielen näher zu kommen.
Rene H.
